Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực. Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
Ngắm bắn cung phải bù cho độ rơi của mũi tên. Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay. Đội hình giãn ra tạo khoảng trống giữa tuyến, đối thủ khai thác đúng khoảng đó sẽ xuyên qua mà không cần kỹ thuật gì đặc biệt.
Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó. Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.
Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ. Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.
Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng. Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc. Bóng chuyền lên không chuẩn khiến người chuyền hai không thể tạo đường bóng tốt, lỗi ở khâu đầu kéo theo cả pha bóng.
Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn. Vị trí chính diện và hai bên cánh cho khung ném rộng nhất, còn góc sát biên là chỗ khó ghi điểm nhất trên sân.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian.
Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên. Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.
Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch. Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới. Giỏi tấn công chưa chắc giỏi phòng ngự.
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật. Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp. Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
Bóng ném ghi bàn khi bóng qua vạch vôi vào khung thành đối phương. Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công. Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Bóng đi cong nhờ lực xoáy nên điểm ngắm không phải là điểm bóng sẽ tới, đây là điều khiến đá phạt khó hơn sút thẳng. Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật.
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao. Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất.
Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân. Ném tạ xoay người tích lực trước khi buông.
Không phải cầu thủ dự bị nào cũng vào sân trong suốt cả trận. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền. Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời. Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới. Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất.
09-10
Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
09-10
Sút vào giữa khung thành hiệu quả bất ngờ ở loạt luân lưu, vì phần lớn thủ môn đã chọn hướng từ trước.
09-10
Sunday
09-10
